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宫寒喝什么汤好首页业界动态亲子首页

时间:2021-03-31来源:经典川菜谱 -[收藏本文]

  宫寒是要引起重视的,因为它不但会影响到生理期,严重的宫寒还会引起,宫寒患者在经期的时候,容易遭受痛经的折磨,因为血液无法顺利流通,就会导致淤血难排,可以通过食疗来缓解宫寒,宫寒喝什么汤好?

  一、桂圆红豆大枣汤

  食材:干桂圆30克、大枣50克、红豆150克、清水1500克。

  做法:1、红豆用清水洗净,浸泡2小时备用。2、桂圆去壳留肉备用北京有治儿童癫痫医院吗。3、泡好的红豆、大枣、清水,上火煮沸。4、加入桂圆。5、再次沸腾后,转文火煲60分钟。

  二、巴戟杜仲海龙瘦肉汤

  食材:巴戟60克,海龙15克,杜仲15克,猪瘦肉300克。

  做法:1、将巴戟、海龙、杜仲洗净。2、猪瘦肉洗净,切块。3、全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲2小时,调味即可。

  三、当归羊肉汤<癫痫病发作有哪些急救措施/p>

  食材:当归、党参各15g,黄芪30g,生姜10g,羊肉500g。

  做法:1、羊肉切片。2、各药用纱布包扎,加水一同煎煮至肉烂熟,饮汤吃肉。宫寒一般是由于患者的体质比较虚弱,然后又由于外寒入侵经脉引起的,宫寒患者不但会引起月经不调,还容易引起不孕。

  宫寒应该暖宫散寒,温经通络。祛除寒气,让气血调和,这样月经量可以逐渐增加,血块消失,痛经也可以改善癫痫病中医医院;子宫内膜增厚,雌激素、孕激素水平提高则受孕几率增加。除了用药外,还要从精神方面调理,心态要平衡,适当运动。

  宫寒的症状一般有下面几种表现:比如有的人会有小腹发凉,喜欢温暖的环境,手脚发凉,腰部酸软,小便清,大便溏,月经颜色发黑,并且有块状,还有痛经的情况。其实宫寒是比较通俗的说法,宫寒需要判断虚实,如果想确诊宫寒具体情况,建议去最好的专业中医院,找专业的中医师进行治疗。另外可以吃些炖品,来武汉治癫痫病医院缓解宫寒的症状。

  宫寒属于中医学概念,主要表现为气血虚弱,面色灰暗,少腹瘀痛,行经不畅,四肢厥冷。治疗宫寒,首先要选择药物调理,比如可以口服,艾附暖宫丸,少腹逐瘀丸,驴胶补血颗粒。其次也可以配合中医理疗与按摩,针灸与拔罐。另外在饮食方面,可以吃一些山药,黄芪,当归,羊肉煲汤,益母草乌鸡汤,适当喝一些牛奶豆浆类的食品,红糖姜糖水等。女性月经期间要禁食寒凉性刺激食物。