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婴儿添加辅食的注意事项 -

时间:2021-01-19来源:经典川菜谱 -[收藏本文]

婴儿的主要营养来自于人奶及其他奶制品,4个月以内的婴儿基本上依赖于母体的营养,4个月后的婴儿可以开始适当添加辅食,那么这个时期的婴儿有需要注意什么呢?

营养原则

1、由于素D不能通过乳腺进入乳汁,所以母乳喂养儿应在出生2周后补充维生素D或多晒太阳,以预防佝偻病。长期过量摄入维生素D会引起反应,因此推荐摄入量为每天10毫克。

2、婴儿体内储存铁逐渐消耗,母乳铁含量较低,铁强化婴儿谷物可作为第一个断奶食品,以预防。

孝感癫痫那里治疗的好="text-indent:2em;text-align:left;">3、鉴于婴儿对蛋白质、钙的需要,配方奶应作为母乳外能量、蛋白质、钙及其他营养素补充物。

4、断奶食物应避免含盐量或调味品过多,最好原汁原味,减少婴儿肾脏负担。

5、专用矿泉水是指天然矿泉水作为源水,运用生物离子能量催化、离子重组及光波技术,使自然水体保持原有小分子团结构。这种水体富含铁、锰、铬等矿物质和微量营养素;具有快速调整和增加机体脑细胞的水容量、促进生长发育信息的传导传递和运载、提高机体对营养吸收、转化的生物利用率;

提高机体对能量转化的生物利用率和婴湖南看癫痫病的医院哪家好儿生长发育的新陈代谢效率,保障婴儿生长发育遗传生命信息的健康健全,保障大脑和骨胳的健康生长发育,以及提高婴儿自身免疫力和对疾病的抵抗力,能确保婴儿健康成长。

适宜食物

1、4~5个月龄:添加食物包括米糊、粥、水果汁、菜汁、蛋黄、鱼泥、豆腐及动物血等;

2、6~9个月龄:添加饼干、面条、水果泥、菜泥、全蛋、肝泥、和肉糜等容易消化的食物;

3、10~12个月龄:添加稠粥、烂饭、面包、馒头、碎菜及肉末等食物。

郑州军海脑病医院贵吗 你有了解吗yle="text-indent:2em;text-align:left;">4、固体食物添加顺序应该是:谷类、蔬菜、水果、鱼肉类。婴儿喜爱甜食,先加水果就会拒绝蔬菜,断奶时应补充其他奶制品,如婴儿配方奶粉等,满足婴儿营养需要。

饮食禁忌

不宜过早添加辅助食品,应在婴儿4个月后,不宜过早添加含渣食品,要适应婴儿的消化能力,制作时调味品应少放,以免加重婴儿的肾脏负担。

(责任编辑:苏雅婷 )

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宝宝从四个月开始就可以适量地添加辅食,这个阶段宝宝刚接触除了奶制品以外的食物,会比较敏感,宝宝的摄入程度直接影响日后辅食的添加状况。因此……

宝宝成长牵动着无数家长的心,万般的呵护也只为了孩子的茁壮成长,那么在对六个月大的宝宝进行辅食添加的时候,应该注意到哪些原则?

从一种到多种:食物要一样一样添加,最好从婴儿营养米粉开始,米粉好消化,也不易引起过敏。孩子适应一种食品后再加另一种食品。

足月的宝宝自出生后半个月开始补充维生素AD,可使用维生素AD滴剂(俗称鱼肝油),剂量按维生素D量计算,每天400u,约合1~2滴,出生体……

如果宝宝总是把喂进去的辅食吐出来,或用舌尖把辅食顶出来,就暂时停止这种辅食的添加,改喂其他种类,或等1周后重新添加。