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和包子脸说拜拜 瑜伽瘦脸有妙招 - 家庭医生在线减肥频道

时间:2021-01-15来源:经典川菜谱 -[收藏本文]

  面部瑜伽可令肌肤变得紧致有弹性,有效提升脸部线条,还可以消除皱纹和双下巴,只要经常做下面的面部瑜伽就能帮助你灭掉包子脸,瑜伽瘦脸方法不仅能减肥瘦脸还能促进脸部血液循环有效美容养颜!跟我一起做下面的瑜伽瘦脸动作:

  1.用腹按在头的两侧,以画圆的方式按摩数次,这样可提升脸部线条。

  武汉治疗癫痫病的专科医院2.重复用大拇指按压眉头以降低眼压。

  3.拳头的第二关节放于脸颊的颧骨下方,像把肉往上推一样做3次

  4.双手放在肩膀上,再左右摆动8次

  5.用力把头抬高,尽可能把舌头伸长,保持5秒再放下,重复3次,双下巴就可解决。

  

(责任关于手术治疗癫痫编辑:方徽雯 )

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