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这九类人最容易中暑夏季养生夏季饮食四季养生

时间:2020-11-12来源:经典川菜谱 -[收藏本文]

  烈日炎炎或湿热夹击之下,以下9种人最易中暑,因此要严加防范。

  1、老年人。老人的皮肤汗腺逐渐萎缩,且循环系统功能衰退,机体散热不畅,容易中暑。

  2、孕产妇。女性怀孕或产后体力消耗大,身体虚弱,是中暑的高危人群。<小孩癫痫病吃什么药可以治疗/p>

  3、婴幼儿。婴幼儿身体各系统尚未发育完全,体温调节能力差,皮下脂肪又多,对散热很不利。

  4、心脏病患者。天气炎热会加重心脏负荷,尤其是心脏功能不全者,体热不能及时散发,很容易中暑。

  5、糖尿病患者:癫痫病发作时都有哪些症状糖友的身体对温度的变化反应迟钝,尽管热量已经积聚在体内,但自觉症状出现得较晚,因此容易中暑。

  6、感染性疾病患者:感染会产生内源性致热原,机体还会释放使血管收缩的物质,不利于散热而致中暑。

  7、营养不良的人:营养素缺乏会使鞍山哪个医院能治好癫痫,经验分享得血压下降,反射性地引起血管收缩。患者易腹泻,导致脱水和电解质紊乱,很容易中暑。

  8、正在服药的人:服用抗过敏药、抗胆碱药、安眠药等的人会血管收缩,使体温调节中枢发生障碍。

  9、建筑工人、交癫痫病常见的原因有哪些巡警等在室外高温环境中工作的人。

  要预防中暑,衣着最好选浅色的棉、麻、丝类,外出戴太阳镜、太阳帽,打遮阳伞。夏天要多补水,绿茶、绿豆汤、酸梅汤、淡盐水都是不错的解暑饮料。通风不畅易中暑,电扇能改善通风,但不要直吹人体。