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玫瑰杏仁绿豆汤的做法

时间:2020-07-29来源:经典川菜谱 -[收藏本文]

  口感:

  汤味鲜浓,清新可口。

  功效:

  除痘祛斑。海带味咸、性寒,具有化痰、软化、清儿童癫痫好治吗热降血压的作用。海带营养丰富,是一种富含碘、钙、铜、锡等多种微量元素的海藻类食物,可保护上皮细胞免受氧化。绿豆味甘、性寒,有清热解毒、消暑、利尿的作用。杏仁有美白肌肤、软化西宁癫痫专科哪里好血管的作用。常喝此汤可清热解毒、凉血清肺、疗疮除痘。

  原料:

  海带15克、绿豆15克、甜杏仁9克、干玫瑰花6克、红糖适量吉林治疗癫痫哪家医院更专业

  制作方法:

  1。绿豆用清水泡30分钟,沥干水分备用,海带切丝备用。

  2。将海带、杏仁、绿豆放哈尔滨公立癫痫医院入锅中,加入适量清水煮至绿豆和海带软烂。

  3。加入干玫瑰花略煮,即可关火,最后加入红糖调味即可。