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苦瓜炒鸡蛋的做法 苦瓜炒鸡蛋怎样做

时间:2019-12-31来源:经典川菜谱 -[收藏本文]


苦瓜炒鸡蛋的做法 苦瓜炒鸡蛋

苦瓜炒鸡蛋是非常经典家常的美食,它让苦瓜鸡蛋不睡眠癫痫症能治愈吗分你我,并且苦瓜具有非常好的减肥瘦身美容增白的功效,还可以清热去燥、补血养气、健脾养胃哦,现在就一起看下苦瓜炒鸡蛋的做法吧。

苦瓜炒鸡蛋的做法 苦瓜炒鸡蛋怎样做所需要准备的食材和调味料:苦瓜 鸡蛋 葱 姜 油 盐 蒜。

苦瓜炒治儿童癫痫那里好鸡蛋的做法 苦瓜炒鸡蛋怎样做:

1.将苦瓜洗干净后切开,去瓤后切成片状

2.放入沸水中焯半分钟后捞出,放入冷水中浸泡一会

3.捞出控干水待用,将鸡蛋打散后待儿童头痛型癫如何治疗用,将油烧热后爆香葱姜末

4.倒入苦瓜翻炒片刻后倒入蛋液,开大火翻炒片刻成蛋花

5.放入适量盐,蒜末翻炒匀就可以熄火完成了。

苦瓜炒鸡蛋的做法 苦瓜炒鸡蛋怎得了羊羔疯怎么治样做贴心提示:

1.如果你觉得苦瓜非常苦不爱吃,建议买嫩苦瓜,或者放入淡盐水里浸泡,也可以放入沸水中焯一会。

2.最后放入蛋液会更美味,而且不要炒太久,可以直接关火用余温让蛋熟,这样口感才会特别的嫩。