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清凉冰豆浆怎么做-

时间:2019-12-03来源:经典川菜谱 -[收藏本文]

   清凉冰豆浆

冰豆浆

  原料:黄豆100克,清水、白糖或冰糖适量。

  睡觉抽搐怎么回事DDING-LEFT: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-RIGHT: 0px">清凉冰豆浆的做法:

  1.将黄豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软。

  2.将浸泡好的黄豆放入豆浆机的杯体中,添加清水至上下水位线之间,启动机器,煮至豆浆机提示豆浆做好。癫闲病隔几代遗传p>

  3.将打出的豆浆过滤后,按个人口味趁热添加适量白糖或冰糖调味,然后放入冰箱中冷藏即可。

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  黄豆有利湿、清暑、通脉之功效,用于暑湿、湿温、发热、身重、胸闷、湿痹、水肿等症。梁代《名医别录》说黄豆可以“逐水胀,除胃中热痹、伤中淋露,下瘀血,散五脏结积内寒”等。明代李时珍指出黄豆“利水下气,制诸风热,活血,解诸毒。”黄豆浆制成的冰豆浆能增强降暑降温的功效,适合夏季饮用。

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  冰豆浆最好不要空腹饮用,而且即便是在夏天也不宜过多饮用,否则会刺激到肠胃,长此以往,肠胃损伤严重,可能会引起慢性腹泻等病。

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