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如何制作胡巴餐盘[图解]-

时间:2019-12-03来源:经典川菜谱 -[收藏本文]

   美厨邦小编教你如何制作胡巴餐盘

  主料:米饭150g,秋葵80g,癫痫病人需要经常做脑电图吗?胡萝卜60g,西兰花30g,鱿鱼圈50g,蟹棒1根,油适量,盐适量,甜面酱适量,香菇粉适量,鸡蛋1个,海苔适量,面包糠适量

  步骤:

  1.准备陕西癫痫病中医院好食材。

  2.鸡蛋打散加少许食盐,将鱿鱼圈放蛋液里面粘一下。

  3.捞出鱿鱼圈在面包糠里裹一下。

  4.都裹好后放在盘子上。

  5.陕西哪治癫痫靠谱不粘锅放少许油加热后放入鱿鱼圈煎至两面金黄。

  6.秋葵对半切开。

  7.锅里油热后放入秋葵小火翻炒,加少许食盐和香菇粉炒熟出锅。

  8.胡萝卜切成花朵,剩母亲患癫痫病能生孩子吗下的切小丁。

  9.炒锅油热后放入胡萝卜翻炒片刻加少许食盐、香菇粉出锅。

  10.锅里加水烧沸,放入少许食盐将西兰花和蟹棒煮熟。