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奶香红豆燕麦粥做法-美厨邦

时间:2019-12-03来源:经典川菜谱 -[收藏本文]

   主料:蜜豆200克,燕麦片100克

  辅料:杏仁1小把

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  调料:牛奶250毫升,蜂蜜1大勺

  奶香红豆燕麦粥的做法

  哈尔滨治癫痫医院1.大杏仁切碎,燕麦片用清水泡软,泡好的麦片放入锅中

  2.加入煮熟的红豆,倒入牛奶,煮沸后转小火煮10分钟

  3.稍凉后加入蜂蜜,再撒入症状性巅痫可以治好吗杏仁碎即可

  烹饪技巧

  1、燕麦片提前泡软,煮时可节省时间;

  2、红豆也可以换中药能治疗癫痫吗做绿豆,一样好吃;

  3、稍凉后再调入蜂蜜,以免损失营养成分;

  4、除了大杏仁,也可以放入核桃、开心果等其他坚果。