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吃的太好也会得肠癌?_饮食

时间:2019-10-30来源:经典川菜谱 -[收藏本文]

  我们常说胃口好能吃就代表身体,但并不是说吃的越好就能越健康。近日有专家表示,结构失衡等错误的生活方式往往是肠道肿瘤的“助燃器”,由于吃的太好,各种高脂肪、高蛋白会让我们的肠道感到负担太重,长此以往就容易得肠道,甚至是大。所以饮食不是吃的好,而是要吃的准。

  饮食“去粗”加重商丘正规治疗癫痫病的医院在哪负担

  长期不良的饮食习惯无疑是诱发大肠癌的主要因素。如今,很多人都习惯于把粗粮从膳食摄入名单上勾去。“去粗”的直接后果就是脂肪、蛋白摄入超标。高脂肪饮食会增加肠道内的胆汁酸分泌。这种分泌对肠道黏膜有潜在的刺激和损害,导致大肠菌群组成紊乱。此外,粗纤维摄入不足的另一个结果则是。大便就黑龙江中亚医院地址是人体的“垃圾”,如果不能每天清除,较长时间累积在肠道的话,粪便内的有害物质就很容易对肠黏膜造成伤害,从而导致“自身中毒”乃至诱发癌变。

  对此,日常生活中应多食富含粗纤维素的食物如芦笋、芹菜、韭菜、白菜、萝卜等。这些绿叶蔬菜可刺激肠蠕动,增加排便次数,从粪便中带走致癌及有毒物质。

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  大肠癌早期有一些特定的症状,患者应有疾病意识,及时留意异常。比如,当出现持续性下腹痛,大便次数与性质改变(稀便、粘液血便,或者便秘与腹泻交替出现),或伴有乏力、贫血、消瘦等,应该考虑大肠癌的可能性,必须进行相应的检查。X线钡灌肠检查是山西去哪家医院可以治好癫痫呢早期发现大肠癌不可缺少的一种检查方法,也可以去肛肠科做肛门指检。如果有必要,应用乙状结肠镜或者纤维结肠镜检查,对于早期发现大肠癌是非常重要的。

  所以在生活需要多吃一些营养的水果蔬菜,而不是过分的吃大鱼大肉。山珍海味即便你吃得到,身体却吃垮了那就是得不偿失了,因此饮食健康很重要。