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冬季喝什么茶养胃呢 轻度抑郁症的表现大全及做法

时间:2019-09-15来源:经典川菜谱 -[收藏本文]

冬季到了,很多人有了喝茶的习惯,冬季喝茶是很阳痿,养生的,冬季的时候喝茶也是能让身体暖和的一种保暖方式,但是茶太多了,很多人根本不知道哪种茶对自己好,如果自己之前就喜欢喝茶的话,那么肯定知道哪种茶最合适自己,而要是半路想给自己喝茶的话就不知道什么茶最合适,那么武汉治疗癫痫病医院哪家强冬季喝什么茶养胃呢?

1、红枣桂圆枸杞茶

枸杞、红枣、桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以护肝补肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞,能增加香甜味又红糖味甘性温,中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水武汉哪个医院治疗儿童癫痫病好能舒缓经痛。

做法:将桂圆去除外壳以及果核,红枣去除果核;然后将桂圆、枸杞、红枣以及白砂糖一起放入杯子之中,加入开水进行冲泡,十分钟之后就可以服用了。

2、姜苏茶

姜苏茶具有很好的驱散风寒的作用,并且对于胃武汉治癫痫医院哪家强部有很好的调养功效。如果在冬天出现风寒感冒或者是胃痛胃胀的情况,那么服用一些姜苏茶能够很好的令身体恢复健康。

做法:将生姜切成细丝,苏叶清洗干净;将准备好的材料一起放入杯子之中,用开水冲泡十分钟左右,然后每天喝两剂,当作茶来喝。

<武汉靠谱的癫痫病医院,在这里p>在冬季的时候喝这些茶就是特别养胃的,但是喝茶也有很多刺激的东西,如果不合理饮茶的话,那么就会刺激到自己的肠胃,甚至还会引起很多不适的现象,喝茶必须要合理,不能一次性喝太多了,冬季喝茶必须要注意自己的肠胃,让自己在肠胃最舒服的情况下喝茶。