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甜瓜和西瓜不宜多吃生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

时间:2019-06-06来源:经典川菜谱 -[收藏本文]


和都是甘甜爽口,清凉解渴,是人们夏季养生的最爱。许多人都喜欢在天热时吃西瓜或甜瓜来解渴和祛暑,有的人甚至不加节制,大吃特吃。殊不知,吃太多西瓜或甜瓜对身体也会造成伤害。

虽说甜瓜不但味道香甜,而癫痫病那家医院治最好且营养丰富,富含碳水化合物、维生素及多种矿物质。中医上认为甜瓜有止渴生津、除烦热、消暑、利便、益气的功效,适宜于肾病、胃病和贫血症患者食用。但是,由于甜瓜的助泻利便作用显著,所以一般人吃多了甜瓜,就会出现腹泻腹痛症状。患有脚气病癫痫病的早期症状、黄疸症、腹胀、便滑的人及产后的女性、大病初愈的患者尤其不宜食用甜瓜。

除了上面讲到的甜瓜外,西瓜也不能多吃。西瓜是生冷性寒的水果,一次吃西瓜过多容易损伤脾胃,尤其是对体虚胃寒者容易引起腹痛、腹泻、腹胀和消化不信阳治疗癫痫病专科医院良。而且,吃西瓜过多会使腹内受到过多刺激,减弱胃的蠕动,影响胃的消化功能,从而引起食欲下降。另外,西瓜含大量水分,尤其不要在饭前或饭后吃得过多,如果吃得过多会冲淡胃液,引起消化不良和胃肠道抗病能力下降。

因此,铜仁癫痫病要治疗多久不要吃太多甜瓜和西瓜,更不可一次性食用过多。

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