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吃5种养生水果白皙一辈子

时间:2019-02-12来源:经典川菜谱 -[收藏本文]

2、樱桃

樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水癫痫病什么方法治疗好果,它的营养非常丰富,对气血较虚的人能起到补血的作用,饭前食用200-300克可以调理肠胃成都癫痫专科医院功能,对消化功能差的人很有好处。

樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤,河南治疗癫痫病专业医院有效抵抗黑色素的形成。另外,樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。

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